بایگانی‌ها

گلاب خانگی

با خواص بی نظیر گلاب آشنا شوید!

گلاب به مایعی است که از تقطیر گل محمدی به دست می آید. اردیبهشت و اوایل خرداد بهترین زمان برای…
ارزش مواد غذایی
املت قهوه خانه ای با رب گوجه فرنگی

دستور پخت املت قهوه خانه ای با رب گوجه فرنگی خانگی + خواص رب گوجه فرنگی خانگی

آنچه در این مقاله می خوانید! رب گوجه فرنگی خانگی + خواص گوجه فرنگی گوجه فرنگی حاوی مقادیر زیادی آنتی…
آموزش آشپزی
طرز تهیه آلو مسما گیلانی(شیرین خورشت)

طرز تهیه آلو مسما گیلانی(شیرین خورشت)

خورشت آلو مسما گیلانی  که به آن شیرین خورشت هم می گویند، از غذاهای خوشمزه گیلانی است که با مرغ…
آموزش آشپزی
آلو و آلو بخارا

7 خاصیت باورنکردنی آلو در زیبایی، پوست و مو

آلو از میوه های مفیدی است که می توان آنرا به صورت تازه، خشک و لواشک مصرف کرد.
ارزش مواد غذایی
سبزیجات

7 نشانه که به شما می گوید باید سبزیجات بیشتری مصرف کنید

شاید در فکر خودتان این باشد که به اندازه کافی از میوه جات و سبزیجات مصرف می کنید، اما عموم…
ارزش مواد غذایی
نعناع

4 کاربرد نعنا خشک

از نعنا خشک در غذاهای مختلف استفاده می کنند. و این سبزی خشک طعم بی نظیری به غذا ها می…
نکات آشپزی و خانه داری
نکات آشپزی

6 راز درباره کار در آشپزخانه

1- برای پاک کردن اثر رنگ بادمجان و سبزی که بعد از پوست کندن و خرد کردن روی دست می…
نکات آشپزی و خانه داری
کشمش پلویی

6 دلیل برای استفاده از کشمش به جای تنقلات ناسالم

کشمش دارای خواص بسیار زیادی برای سلامتی، پوست و بدن دارد. در این مطلب به 6 خاصیت کشمش اشاره می…
ارزش مواد غذایی
placeholder

6 دلیل برای جایگزینی کشمش با تنقلات ناسالم

ارزش مواد غذایی
کرفس

اطلاعات شگفت انگیزی از کرفس که نمی دانیم!

1- کرفس سرشار از ویتامین B6، منیزیم، کلسیم و فسفر است. ویتامین های A و K، پتاسیم، منگنز و فیبر…
ارزش مواد غذایی