0 محصولات
نمایش سبد خرید
4 دلیل مصرف بادمجان برای داشتن بدنی سالم تر – خواص بادمجان
admin
هضم بهتر غذاهای دارای بادمجان
اولین خاصیت از خواص بادمجان فیبر فراوان آن است، این مقدار فیبر موجود در بادمجان، سیستم گوارش را تقویت کرده و از یبوست جلوگیری می کند.
کنترل قند خون با بادمجان
همانطور که قبلا گفتیم بادمجان منبع غنی فیبر است، حالا برای دومین خاصیت از خواص بادمجان کربوهیدرات را هم به آن اضافه کنید این دو ماده می توانند جذب گلوکز را محدود کنند.
بنابراین اگر مبتلا به دیابت نوع دوم هستید، برای کنترل قند خون با بادمجان پیشنهاد می کنیم حتما بادمجان را به وعده های غذایی خود اضافه کنید.
بادمجان تقویت کننده سیستم ایمنی بدن است.
سومین خاصیت از خواص بادمجان این است که این ماده غذایی دارای آنتی اکسیدان های متمرکزی است که بر ضد رادیکال های آزاد بدن فعالیت می کند و از این طریق ایمنی بدن را بهبود می بخشد.
اتفاقا رنگ بنفش بادمجان هم بدلیل وجود یکی از این آنتی اکسیدان ها است.
-
بادمجان سرخ شده کامل منجمد
تومان 35,0002 عدد در انبار -
بادمجان کبابی زغالی
تومان 32,0003 عدد در انبار -
بادمجان سرخ شده کامل
تومان 38,00015 عدد در انبار -
بادمجان سرخ شده ورقه ای
تومان 40,0007 عدد در انبار -
ترشی لیته بادمجان کبابی چرخ شده
تومان 45,0004 عدد در انبار
هضم بهتر غذاهای دارای بادمجان
بادمجان غنی از ویتامین k و مس است. سالم ماندن استخوان ها هم به این دو ماده بستگی دارد. بنابراین اگر می خواهید استخوان های سالم و محکمی داشته باشید از قرار دادن بادمجان در وعده های غذایی غافل نشوید.
0