کرفس خرد شده

توضیحات

کرفس

سلطان سبزی ها! چربی سوز قوی، داروی طبیعی لاغری از معروف ترین القاب این گیاه خوراکی هستند. بله! کرفس!گیاهی که ریشه در تاریخ دارد و از آن با نام هایی مانند کرسب یا کرفش یاد می کردند.

مصرف کرفس درد معده، فشار خون بالا، بوی بد دهان و یبوست را درمان می کند و شما را از ناراحتی اعصاب عفونت مجاری ادراری، آرتروز و رماتیسم نجات می دهد.

این گیاه خوشمزه، منبع غنی ویتامین های B6، A، k و C می باشد و سرشار از منیزیم، کلسیم، فسفر، پتاسیم، منگنز و فیبر است.

کرفس و لاغری

اما مهمترین خاصیت کرفس که این روزها خیلی از آن یاد می شود، خاصیت چربی سوزی، و لاغر کنندگی آن است. به جای رژیم های غذایی عجیب و غریب، کمی ورزش کنید و روزی 3 لیوان آب کرفس نوش جان کنید. برای اینکه آب کرفس را راحت تر میل کنید، آنرا با آب هویج مخلوط نمایید. مصرف این مقدار کرفس اشتهای شما را برای خوردن شیرینی و غذا کاهش می دهد و اگر همراه با ورزش باشد، به راحتی به وزن ایده آل خود نزدیک می شوید.

اما مراقب باشید افراط در هر کاری از جمله خوردن و نخوردن هم خطرناک است.

برای اطلاع از موارد منع مصرف کرفس این مقاله را مطالعه کنید.

علاوه بر آب کرفس می توانید از کرفس سرخ شده با نعنا و جعفری در خورشت کرفس و یا کرفس خرد شده در سالاد استفاده کنید.

کرفس خرد شده زودپزی

گروه غذایی زودپزی، بعد از تهیه کرفس تازه و جوان درجه 1 از بازار، آنها را پاک کرده و سپس به طور کامل شستشو داده به طوری که هیچ گونه اثری از گل و لای و خاک در بین شیار های ساقه باقی نماند. سپس بعد از اینکه آب آنها خشک شد، اقدام به خرد کردن یک دست ساقه ها می کنند. نتیجه کار ساقه های جوان، تازه و خرد شده کرفس است که در بسته های 750 گرمی بسته بندی شده و به مشتریان عزیز تحویل داده می شود.

مدت زمان مصرف

این محصول را می توان به مدت 3 روز در یخچال و چندین ماه به صورت فریز شده نگهداری کنید